Видео с ютуба Étirement Hanches
Assouplissement / étirement HANCHE et BASSIN : 5 exercices !
6MIN ÉTIREMENTS ASSOUPLIR LES ARTICULATION DES HANCHES// 6MIN HIP JOINT STRETCHES
SOS HANCHES BLOQUÉES, OUVERTES DÈS HANCHES #étirement #renforcementmusculaire #douleurs #yoga
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HANCHE : 4 exos QUE TU DOIS ESSAYER !
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